Blog Triathlon : Vélo, Natation, Course à pieds, VTT...
Comparaison des meilleures applications Home Tr...
Vous en avez assez de vous divertir en comptant les carreaux sur le sol de la cuisine ? Voici donc une sélection des meilleures applications Home trainer, un monde virtuel en pleine expansion...
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Les Meilleures Chaussures de Vélo pour le Triat...
Bien que vous puissiez utiliser vos chaussures de vélo de route pour les triathlons, des chaussures de course adaptés vous permettent à vous faire entrer et sortir rapidement de la transition.
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7 équipements de natation indispensables pour l...
Vous cherchez à améliorer vos performances en natation lors de vos triathlon ? Voici l'équipement essentiel dont les triathlètes ont besoin pour se jeter à l'eau en toute sécurité !
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Comment concilier l'entraînement de triathlon a...
Comment peut-on s'entraîner pour les trois disciplines du triathlon tout en ayant une vie ? Une personne souffrant de la "culpabilité du triathlète" aura sans doute besoin de lire cet...
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Les Zones de Fréquence cardiaque : Comment elle...
Il existe différents modèles de zones d'entraînement de la fréquence cardiaque (tous avec leurs propres labels), mais la plupart des coureurs non élites suivent cinq zones établies par la société...
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5 des meilleures sessions de home trainer pour ...
Même si les mots "home-trainer" suffisent à donner des frissons à certains triathlètes, l'entraînement en salle reste un moyen efficace de tirer le meilleur parti du temps limité passé sur le...
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